اذا كنت تعاني من امراض القلب ننصحك بتناول السمك في رمضان بعدل بمرتين على الاقل في الاسبوع .. فهي تقي من امراض القلب والشرايين
حفظ الصورة نسخ النص

اغسل وجهك بالصابون بعد استخدام الشامبو اثناء الاستحمام وذلك لان الشامبو يضر ببشرة الوجه , فهو لم يصنع خصيصاً له
حفظ الصورة نسخ النص

أين عشاق ورق العنب ؟ من فوائد ورق العنب أنه يساعد فى علاج أمراض الجهاز الهضمى وانحباس البول ويخفف ألم الزائدة الدودية #كل_يوم #معلومة_طبية
حفظ الصورة نسخ النص

تعتبر الشوربة مصدراً غنياً للفيتامينات ,والمعادن وغيرها من المغذيات التي يحتاجها الجسم , خاصة في شهر رمضان الكريم حيث يبقى فترة طويلة دون طعام وتناولها على وجبة الافطار يحافظ على صحة الجهاز الهضمي
حفظ الصورة نسخ النص

من فوائد الذرة الصفراء أنها توصف لمرضى القلب لمنع النوبات وانسداد الشرايين القلبية
حفظ الصورة نسخ النص

النعناع يساعد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة بنزلات البرد ، لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد !
حفظ الصورة نسخ النص

إن النوم غير الكافي ولفترات قصيرة يقلل من معدلات مادة اللبتين; وهي المسؤولة عن الاحساس في الشبع ويزيد من مادة الجريلين الهرمون المسؤول عن الشعور بالجوع , لذلك يعمل هذا على زيادة الوزن
حفظ الصورة نسخ النص

الزنجبيل صديق القولون ! فهو يهدئ الجهاز الهضمي ويريح عضلاته, مما يساعد على تخفيف الانتفاخ والغازات
حفظ الصورة نسخ النص

وفرة الألياف في التفاح تقلل من امتصاص الأمعاء للكوليسترول وللسكريات، وتخلص الجسم من السموم المعدنية ولهذا يقال تفاحة يومياً تغنيك عن زيارة طبيب
حفظ الصورة نسخ النص

الزيتون يحسن من صحة القلب ، ويقي من تكون الجلطات والتخثرات، لأنه يجعل الأوعية الدموية والشرايين أكثر مرونة.
حفظ الصورة نسخ النص