الزعتر المعروف غني بفوائده العظيمة ومنها : تعزيز جهاز المناعة وتنشيط الدورة الدموية وعلاج الأمراض النفسية
حفظ الصورة نسخ النص

الكبدة (السودة) لها دور كبير فى بناء عضلات الجسم كما أنها تسهم بشكل كبير فى تقوية كريات الدم الحمراء
حفظ الصورة نسخ النص

اعطاء دواء خافض للحرارة للأطفال من أكبر الاخطاء التي ترتكبها الامهات , لأن ارتفاع درجة الحرارة رد فعل سببه الرئيسي إلتهاب نتيجة لمسببات ميكروبية ’ فيجب التأكد من ذلك للحفاظ على صحة الطفل وسلامة جهازه المناعي
حفظ الصورة نسخ النص

من فوائد عصير الليمون بالنعناع بعد الطعام أنه يحفز الامتصاص فى المعدة ويحفز الكبد على افراز انزيمات الهضم
حفظ الصورة نسخ النص

رغم فوائد الشاي إلاّ أنه يصبح مضراً إذا أُفرط في تناوله، حيث يسبب قرحة في المعدة ، وإذا تعرّض للغلي لفترة يسبب اضطراباً في عضلة القلب
حفظ الصورة نسخ النص

يُعرف #شاي_البابونج بأنه للوقت الليلي، لقدرته على العمل كمهدئ و التخلص من الأرق و الحصول على قسط من الراحة ليلاً بدون #كوابيس
حفظ الصورة نسخ النص

البيض مصدر غني بالبروتين الهام ولذلك فهو هام للأطفال وأيضا لمن يرغبون فى إنقاص وزنهم
حفظ الصورة نسخ النص

تعتبر التونة من أهم مصادر فيتامين" د " والذى يعتبر عامل أساسى فى الحفاظ على عظام صحية وقوية
حفظ الصورة نسخ النص

من فوائد البقدونس أنه يعالج البثور والحبوب ، يساعد على هضم الطعام ،يزيد من مناعة الجسم ، ويقوى الذاكرة
حفظ الصورة نسخ النص

#هل_تعلم.. أن أول الأصوات التي يستطيع الطفل تمييزها، هو صوت الأم، كما يستطيع الطفل سماع صوت أمه وهو في الرحم، خاصة في الشهور الأخيرة للحمل، ومن الضروري إخضاع طفلك لفحص السمع في الشهر الأول، للتأكد من سلامة أذنيه.
حفظ الصورة نسخ النص