كن مستعدا لتلقي الصدمات ... فالحياة مفاجآت قد تأتيك من البعيد وقد تاتي من أقرب الناس إليك
حفظ الصورة نسخ النص

حين تكون انسان صادق الكلمه والعهد .. فلا تندم حتى وإن خذلوك .. لا تندم حتى وإن باعوك ... فيكفي أنك تملك في نفسك مالا يملكون
حفظ الصورة نسخ النص

الجميع يقف معـــك لأسبــــاب مرتبطة بحياتهم لا بحياتك.. فـ الإنســـان خلق مكــرم..فـ أجعل حياتك كريمة وتذكر ستموت وحيدا و ترفع أعمالك فقط.!
حفظ الصورة نسخ النص

كن قنوعاً بما لديك ، فبحثك عن الأجمل يقتل جمال ماتملك
حفظ الصورة نسخ النص

لا يجب أن تقول كل ما تعرف .. ولكن يجب أن تعرف كل ما تقول .. ما أقل تفكيرنا فيما لدينا وما أكثر تفكيرنا فيما ينقصنا!!
حفظ الصورة نسخ النص

قد لايكون الشخص الذي ينصحك كاملا .. ولكنه يمكن ان يعطيك الجزء الذي ينقصك
حفظ الصورة نسخ النص

كرّم نفسك ، فأنت لست فُرصة ثانية ، ولست خُطة احتياطية، ولا علاج مؤقت، إما كمال أو زوال..
حفظ الصورة نسخ النص

يَغار الرجُل لأنهُ يَعرِف خَبث الرِجال وتغَار المرأَة لأنهَا تعرِف كَيد النِساء
حفظ الصورة نسخ النص

يوجد المغنسيوم في الخبز الاسمر ضعف تواجده في الابيض ، ويوجد في الخضار الورقية كالسبانخ وفي الطماطم والفول والبطاطا والذرة ، وفي الالبان والسمك ، ويحوي الماء نسبة عالية منه.
حفظ الصورة نسخ النص

ﺗــــــﺬﻛـــﺮ ﺁﻥ ﺃﺳـــﻠـﻮﺑـــﻚ ﻓـــﻲ ﺁﻟـﺘـﻌـﺂﻣــﻞ ﻣــــﻊ ﺍﻵﺧـــﺮﻳــــﻦ ﻳــــﺴـــﺂﻭﻱ ﻣــﻜـﺂﻧـﺘـﻚ ﻓـــﻜـﻠـﻤــﺂ ﺇﺭﺗـﻘــﻰ ﺃﺳــﻠﻮﺑـﻚ ﻛــﻠـﻤـﺂ ﻋـﻠـﺖ ﻣـﻜــﺂﻧـﺘـﻚ ..
حفظ الصورة نسخ النص